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“ピラティスとは、「体」と「技」と「心」の完全なる調和である。”
By Joseph H Pilates



知

ピラティスはご自身の身体の「コントロール力」を身につけるメソッドです。
ボディ・インテリジェンスでは、自ら身体の状態や動きのクセを知り、その原因を理解し、
エクササイズを通して、調整するための方法と感覚を学び、
それが全てあなたの身になります。
じっくりと身体に向き合い、生活の中で意識するポイントを体感することで
体型・姿勢・不調の改善だけでなく、
日々のパフォーマンス向上・心のバランス、をトータルにととのえます。



01
完全オーダーメイド
プログラム
同じ身体は1つもありません。
個々の身体の状態や目的に合わせた
プログラムを毎回、ご提案します

02
個々の身体をしっかり見る
BI 身体分析
数値データと、実際の身体の動きをみながら
姿勢や身体のクセを分析し、
身体の状態を動画や写真で、ご説明します

03
あなたよりもあなたの身体に親身な BI インストラクター
機能解剖学の知識と身体感覚を身につけた
経験豊富なインストラクターが、
目的や生活習慣を細かく親身に伺います

04
完全プライベート空間
インストラクターも空間も貸切
周りの目を気にせずに身体と
向き合っていだけます
The Features
BI ピラティスは、ただがむしゃらに身体を動かすだけではありません。
Why
BI Pilates
諦めてしまった身体のお悩みありませんか?
BI ピラティスではあなたの理想の身体の実現するお手伝いをします。
FORM
猫背やO脚など姿勢、身体の歪み、体型にコンプレックスをお持ち方


PAIN
腰痛や肩こり、偏頭痛など身体の痛みにお悩みの方

